<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Svensk Ekomarknad&#187; Produkter</title>
	<atom:link href="https://sem.e0.se/ebutiken/feed/?product_tag=frukt" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://sem.e0.se</link>
	<description>Detalj- och partihandel på ekogrund</description>
	<lastBuildDate>Sat, 18 Apr 2026 22:34:38 +0000</lastBuildDate>
	<language>sv-SE</language>
		<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
		<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=3.7.1</generator>
	<item>
		<title>Baobab Pulver 250 g</title>
		<link>https://sem.e0.se/ebutiken/halsovard/baobab-pulver-250-g/</link>
		<comments>https://sem.e0.se/ebutiken/halsovard/baobab-pulver-250-g/#respond</comments>
		<pubDate>Mon, 12 Jun 2023 19:15:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Mona Björs]]></dc:creator>
		
		<guid isPermaLink="false">http://sem.e0.se/?post_type=product&#038;p=24342</guid>
		<description><![CDATA[<strong>Baobab Pulvret har en lätt syrlig exotisk smak.</strong>
<div itemprop="description">

Kan användas till bl a smoothies, kakor, glass och bakverk och att reda såser.

</div>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div class="wri_content_clear_both"><div class="wri_content_clear_both"><p>Baobabträdet  liknar inget annat träd – och det ena baobabträdet liknar inte heller det andra!</p>
<div>
<article>
<div data-product-page-preselected-id="0">
<div role="tabpanel">
<p>Baobabträdet växer i stora delar av Afrika och i Asien och kan bli flera tusen år gammalt.</p>
<p>Trädet ger stora ätliga frukter med näringsrikt fruktkött.<br />
Det mjuka innandömet separeras från kärnorna och det hårda skalet. Fruktköttet hackas, torkas och mals till pulver.<br />
Pulvret innehåller C-vitamin, antioxidanter, mineraler som fosfor, järn, kalium, kalcium mm.<br />
Det är mycket fiberrikt och har en god exotisk citrussmak som gör den perfekt att använda i många maträtter och drycker som smoothies, juice, yoghurt, desserter och fruktsallad.</p>
<p>Dosera 1-3 tsk per dag. Förvaras torrt, mörkt och svalt.</p>
<p>Pulvret är helt fritt från klumpförebygggande medel och andra E-nummer, vilket gör att pulvret lättare kan klumpa sig.</p>
<p>Näringsvärde per 100 gram<br />
Energi 1009/244 KJ/kcal<br />
Protein 2,4 g<br />
Kolhydrater 81,6 g<br />
Varav 21,3 g är socker och 51 g är fibrer.</p>
<p>Fett 1,1 g<br />
Natrium 10 mg<br />
Kalcium 380 mg<br />
Fosfor 41 mg<br />
Järn 11,2 mg<br />
Kalium 2230 mg<br />
C-vitamin 156 mg<br />
Raw food, ekologisk, vegan, glutenfri och allergenfri.</p>
<p><em>Vetenskapligt namn: Adansonia digitata. Växtdel: Kärna. Ursprungsland: Sydöstra Afrika</em></p>
</div>
</div>
</article>
</div>
</div></div>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://sem.e0.se/ebutiken/halsovard/baobab-pulver-250-g/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Dadlar Färska Lösv kg</title>
		<link>https://sem.e0.se/ebutiken/frukt-och-gront/dadlar-farska-losv-kg/</link>
		<comments>https://sem.e0.se/ebutiken/frukt-och-gront/dadlar-farska-losv-kg/#respond</comments>
		<pubDate>Sat, 07 Dec 2019 22:23:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Mona Björs]]></dc:creator>
		
		<guid isPermaLink="false">http://sem.e0.se/ebutiken/frukt-och-gront/dadlar-farska-losv-kg/</guid>
		<description><![CDATA[<strong>Färska Medjool Dadlar, stora med kärnor, från Israel.</strong>

Något fastare i konsistensen än vissa andra färska dadlar.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div class="wri_content_clear_both"><div class="wri_content_clear_both"><p>färska dadlar från Israel</p>
<p>Dadlar är ett effektivt och ur hälsosynpunkt föredragligt sätt att tillföra söt brytning till allehanda maträtter. Dadlar kan givetvis också avnjutas så som de är.</p>
<table id="naring1" style="padding-bottom: 15px;">
<tbody>
<tr>
<td colspan="2">Dadlar torkade (Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas, version 04.1)</td>
</tr>
<tr>
<td>Energi:</td>
<td>288kcal/1204.8kJ</td>
</tr>
<tr>
<td>Vatten:</td>
<td>22g</td>
</tr>
<tr>
<td>Protein:</td>
<td>2g</td>
</tr>
<tr>
<td>Fett:</td>
<td>0.4g varav mättat: 0.06g, enkelomättat: 0.08g, fleromättat: 0.21g, kolesterol: 0mg</td>
</tr>
<tr>
<td>Kolhydrater:</td>
<td>68g, varav sockerarter: 68g</td>
</tr>
<tr>
<td>Fibrer:</td>
<td>6g</td>
</tr>
<tr>
<td>Vattenlösliga vitaminer:</td>
<td>Folat: 13mcg, Niacin: 2.2mg, B2: 0.1mg, B1: 0.09mg, B6: 0.19mg</td>
</tr>
<tr>
<td>Fettlösliga vitaminer:</td>
<td>Karoten (A-vit): 30mcg, Alfa-tokoferol (E-vit): 0.25mg</td>
</tr>
<tr>
<td>Mineraler:</td>
<td>Fosfor: 40mg, Järn: 1.3mg, Kalcium: 32mg, Kalium: 650mg, Magnesium: 35mg, Natrium: 3mg, Selen: 3mcg, Zink: 0.3mg</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>Förvaring: Torrt och svalt (gärna ca +5 grader för dessa &#8221;färska dadlar&#8221;), och gärna i glasburk. Vid förvaring i glasburk går det även bra att ha dadlarna i kylskåpet.</p>
</div></div>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://sem.e0.se/ebutiken/frukt-och-gront/dadlar-farska-losv-kg/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Dadlar Färska Lösvikt hg</title>
		<link>https://sem.e0.se/ebutiken/frukt-och-gront/dadlar-farska-losvikt-hg/</link>
		<comments>https://sem.e0.se/ebutiken/frukt-och-gront/dadlar-farska-losvikt-hg/#respond</comments>
		<pubDate>Sat, 07 Dec 2019 22:31:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Mona Björs]]></dc:creator>
		
		<guid isPermaLink="false">http://sem.e0.se/ebutiken/frukt-och-gront/dadlar-farska-losv-hg/</guid>
		<description><![CDATA[<strong>Färska Medjool Dadlar, stora med kärnor, från Israel.</strong>

Något fastare i konsistensen än vissa andra färska dadlar.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div class="wri_content_clear_both"><div class="wri_content_clear_both"><p>Färska dadlar  från Israel</p>
<p>Dadlar är ett effektivt och ur hälsosynpunkt föredragligt sätt att tillföra söt brytning till allehanda maträtter. Dadlar kan givetvis också avnjutas så som de är.</p>
<table id="naring1" style="padding-bottom: 15px;">
<tbody>
<tr>
<td colspan="2">Dadlar torkade (Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas, version 04.1)</td>
</tr>
<tr>
<td>Energi:</td>
<td>288kcal/1204.8kJ</td>
</tr>
<tr>
<td>Vatten:</td>
<td>22g</td>
</tr>
<tr>
<td>Protein:</td>
<td>2g</td>
</tr>
<tr>
<td>Fett:</td>
<td>0.4g varav mättat: 0.06g, enkelomättat: 0.08g, fleromättat: 0.21g, kolesterol: 0mg</td>
</tr>
<tr>
<td>Kolhydrater:</td>
<td>68g, varav sockerarter: 68g</td>
</tr>
<tr>
<td>Fibrer:</td>
<td>6g</td>
</tr>
<tr>
<td>Vattenlösliga vitaminer:</td>
<td>Folat: 13mcg, Niacin: 2.2mg, B2: 0.1mg, B1: 0.09mg, B6: 0.19mg</td>
</tr>
<tr>
<td>Fettlösliga vitaminer:</td>
<td>Karoten (A-vit): 30mcg, Alfa-tokoferol (E-vit): 0.25mg</td>
</tr>
<tr>
<td>Mineraler:</td>
<td>Fosfor: 40mg, Järn: 1.3mg, Kalcium: 32mg, Kalium: 650mg, Magnesium: 35mg, Natrium: 3mg, Selen: 3mcg, Zink: 0.3mg</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>Förvaring: Torrt och svalt (gärna ca +5 grader för dessa &#8221;färska dadlar&#8221;), och gärna i glasburk. Vid förvaring i glasburk går det även bra att ha dadlarna i kylskåpet.</p>
</div></div>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://sem.e0.se/ebutiken/frukt-och-gront/dadlar-farska-losvikt-hg/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Dadlar på kvist Demeter Lösv hg</title>
		<link>https://sem.e0.se/ebutiken/frukt-och-gront/dadlar-pa-kvist-demeter-losvikt-hg/</link>
		<comments>https://sem.e0.se/ebutiken/frukt-och-gront/dadlar-pa-kvist-demeter-losvikt-hg/#respond</comments>
		<pubDate>Sun, 08 Dec 2019 15:41:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Mona Björs]]></dc:creator>
		
		<guid isPermaLink="false">http://sem.e0.se/ebutiken/frukt-och-gront/dadlar-pa-kvist-demeter-losvikt-hg/</guid>
		<description><![CDATA[<strong>Dadlar på kvist (med kärnor) från Demeter-certifierade dadelodlingar i Tunisien.</strong>

Dadlarna är skördade med kvist, men en del av dadlarna har dock lossnat från kvistarna.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div class="wri_content_clear_both"><div class="wri_content_clear_both"><p>Dadlar av allra högsta kvalitet från Tunisien.</p>
<p>Dadlar är ett effektivt och ur hälsosynpunkt föredragligt sätt att tillföra söt brytning till allehanda maträtter. Dadlar kan givetvis också avnjutas så som de är.</p>
<table id="naring1" style="padding-bottom: 15px;">
<tbody>
<tr>
<td colspan="2">Dadlar torkade (Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas, version 04.1)</td>
</tr>
<tr>
<td>Energi:</td>
<td>288kcal/1204.8kJ</td>
</tr>
<tr>
<td>Vatten:</td>
<td>22g</td>
</tr>
<tr>
<td>Protein:</td>
<td>2g</td>
</tr>
<tr>
<td>Fett:</td>
<td>0.4g varav mättat: 0.06g, enkelomättat: 0.08g, fleromättat: 0.21g, kolesterol: 0mg</td>
</tr>
<tr>
<td>Kolhydrater:</td>
<td>68g, varav sockerarter: 68g</td>
</tr>
<tr>
<td>Fibrer:</td>
<td>6g</td>
</tr>
<tr>
<td>Vattenlösliga vitaminer:</td>
<td>Folat: 13mcg, Niacin: 2.2mg, B2: 0.1mg, B1: 0.09mg, B6: 0.19mg</td>
</tr>
<tr>
<td>Fettlösliga vitaminer:</td>
<td>Karoten (A-vit): 30mcg, Alfa-tokoferol (E-vit): 0.25mg</td>
</tr>
<tr>
<td>Mineraler:</td>
<td>Fosfor: 40mg, Järn: 1.3mg, Kalcium: 32mg, Kalium: 650mg, Magnesium: 35mg, Natrium: 3mg, Selen: 3mcg, Zink: 0.3mg</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>Förvaring: Torrt och svalt . Vid förvaring i glasburk går det även bra att ha dadlarna i kylskåpet.</p>
</div></div>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://sem.e0.se/ebutiken/frukt-och-gront/dadlar-pa-kvist-demeter-losvikt-hg/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Dadlar på kvist Demeter Lösv kg</title>
		<link>https://sem.e0.se/ebutiken/frukt-och-gront/dadlar-pa-kvist-demeter-losv-kg/</link>
		<comments>https://sem.e0.se/ebutiken/frukt-och-gront/dadlar-pa-kvist-demeter-losv-kg/#respond</comments>
		<pubDate>Sun, 08 Dec 2019 15:58:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Mona Björs]]></dc:creator>
		
		<guid isPermaLink="false">http://sem.e0.se/ebutiken/frukt-och-gront/dadlar-pa-kvist-demeter-losv-kg/</guid>
		<description><![CDATA[<strong>Dadlar på kvist (med kärnor) från Demeter-certifierade dadelodlingar i Tunisien.</strong>

Dadlarna är skördade med kvist, men en del av dadlarna har dock lossnat från kvistarna.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div class="wri_content_clear_both"><div class="wri_content_clear_both"><p>Dadlar av allra högsta kvalitet från Tunisien.</p>
<p>Dadlar är ett effektivt och ur hälsosynpunkt föredragligt sätt att tillföra söt brytning till allehanda maträtter. Dadlar kan givetvis också avnjutas så som de är.</p>
<table id="naring1" style="padding-bottom: 15px;">
<tbody>
<tr>
<td colspan="2">Dadlar torkade (Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas, version 04.1)</td>
</tr>
<tr>
<td>Energi:</td>
<td>288kcal/1204.8kJ</td>
</tr>
<tr>
<td>Vatten:</td>
<td>22g</td>
</tr>
<tr>
<td>Protein:</td>
<td>2g</td>
</tr>
<tr>
<td>Fett:</td>
<td>0.4g varav mättat: 0.06g, enkelomättat: 0.08g, fleromättat: 0.21g, kolesterol: 0mg</td>
</tr>
<tr>
<td>Kolhydrater:</td>
<td>68g, varav sockerarter: 68g</td>
</tr>
<tr>
<td>Fibrer:</td>
<td>6g</td>
</tr>
<tr>
<td>Vattenlösliga vitaminer:</td>
<td>Folat: 13mcg, Niacin: 2.2mg, B2: 0.1mg, B1: 0.09mg, B6: 0.19mg</td>
</tr>
<tr>
<td>Fettlösliga vitaminer:</td>
<td>Karoten (A-vit): 30mcg, Alfa-tokoferol (E-vit): 0.25mg</td>
</tr>
<tr>
<td>Mineraler:</td>
<td>Fosfor: 40mg, Järn: 1.3mg, Kalcium: 32mg, Kalium: 650mg, Magnesium: 35mg, Natrium: 3mg, Selen: 3mcg, Zink: 0.3mg</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>Förvaring: Torrt och svalt . Vid förvaring i glasburk går det även bra att ha dadlarna i kylskåpet.</p>
</div></div>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://sem.e0.se/ebutiken/frukt-och-gront/dadlar-pa-kvist-demeter-losv-kg/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Fikon Tork Dem Stl 2-3 12,5 kg</title>
		<link>https://sem.e0.se/ebutiken/frukt-och-gront/fikon-torkade-demeter-stl-6-12-5-kg/</link>
		<comments>https://sem.e0.se/ebutiken/frukt-och-gront/fikon-torkade-demeter-stl-6-12-5-kg/#respond</comments>
		<pubDate>Thu, 23 Aug 2018 18:30:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Kjell Askling]]></dc:creator>
		
		<guid isPermaLink="false">http://sem.e0.se/ebutiken/frukt-och-gront/fikon-torkade-demeter-stl-6-12-5-kg/</guid>
		<description><![CDATA[<strong>En hel låda stora soltorkade delikata tätpackade Smyrna-fikon från biodynamiska odlingar i västra Turkiet.</strong>

Skördeår: 2023]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div class="wri_content_clear_both"><div class="wri_content_clear_both"><p>Torkade fikon, som länge har varit ett populärt tillskott till maten, inte minst vintertid, är ganska rika på fibrer, samt en bra källa till bl a järn och kalcium. De är goda i bröd, mat och efterrätter, eller att äta precis som de är.</p>
</div></div>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://sem.e0.se/ebutiken/frukt-och-gront/fikon-torkade-demeter-stl-6-12-5-kg/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Fikon Tork Dem Stl 2-3 Lösv hg</title>
		<link>https://sem.e0.se/ebutiken/frukt-och-gront/fikon-torkade-demeter-losvikt-hg/</link>
		<comments>https://sem.e0.se/ebutiken/frukt-och-gront/fikon-torkade-demeter-losvikt-hg/#respond</comments>
		<pubDate>Sun, 24 Sep 2017 19:40:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Kjell Askling]]></dc:creator>
		
		<guid isPermaLink="false">http://sem.e0.se/ebutiken/frukt-och-gront/fikon-torkade-demeter-losvikt-hg/</guid>
		<description><![CDATA[<strong>Soltorkade stora delikata tätpackade Smyrna-fikon från Demeter-certifierade ekoodlingar i Izmir i västra Turkiet.</strong>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div class="wri_content_clear_both"><div class="wri_content_clear_both"><p>Torkade fikon, som länge har varit ett populärt tillskott till maten, inte minst vintertid, är ganska rika på fibrer, samt en bra källa till bl a järn och kalcium. De är goda i bröd, mat och efterrätter, eller att äta precis som de är.</p>
</div></div>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://sem.e0.se/ebutiken/frukt-och-gront/fikon-torkade-demeter-losvikt-hg/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Fikon Tork Dem Stl 2-3 Lösv kg</title>
		<link>https://sem.e0.se/ebutiken/frukt-och-gront/fikon-torkade-demeter-losvikt-kg/</link>
		<comments>https://sem.e0.se/ebutiken/frukt-och-gront/fikon-torkade-demeter-losvikt-kg/#respond</comments>
		<pubDate>Sun, 24 Sep 2017 19:48:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Kjell Askling]]></dc:creator>
		
		<guid isPermaLink="false">http://sem.e0.se/ebutiken/frukt-och-gront/fikon-torkade-demeter-losvikt-kg/</guid>
		<description><![CDATA[<strong>Soltorkade stora delikata tätpackade Smyrna-fikon från Demeter-certifierade ekoodlingar i Izmir i västra Turkiet.</strong>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div class="wri_content_clear_both"><div class="wri_content_clear_both"><p>Torkade fikon, som länge har varit ett populärt tillskott till maten, inte minst vintertid, är ganska rika på fibrer, samt en bra källa till bl a järn och kalcium. De är goda i bröd, mat och efterrätter, eller att äta precis som de är.</p>
</div></div>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://sem.e0.se/ebutiken/frukt-och-gront/fikon-torkade-demeter-losvikt-kg/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Fikon Tork Eko Stl 4-6 12,5 kg</title>
		<link>https://sem.e0.se/ebutiken/frukt-och-gront/fikon-torkade-eko-stl-4-6-12-5-kg/</link>
		<comments>https://sem.e0.se/ebutiken/frukt-och-gront/fikon-torkade-eko-stl-4-6-12-5-kg/#respond</comments>
		<pubDate>Wed, 21 Feb 2018 21:47:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Kjell Askling]]></dc:creator>
		
		<guid isPermaLink="false">http://sem.e0.se/ebutiken/frukt-och-gront/fikon-torkade-eko-stl-4-6-12-5-kg/</guid>
		<description><![CDATA[<strong>En hel låda (12,5 kg) soltorkade Smyrna-fikon från ekoodlingar i Izmir i västra Turkiet.</strong>

Tätpackade Smyrna-fikon av bra kvalite.

Kilopris: 162,64]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div class="wri_content_clear_both"><div class="wri_content_clear_both"><p>Torkade fikon, som länge har varit ett populärt tillskott till maten, inte minst vintertid, är ganska rika på fibrer, samt är en bra källa till järn och kalcium. De är goda i bröd, mat och efterrätter, eller att äta precis som de är.</p>
</div></div>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://sem.e0.se/ebutiken/frukt-och-gront/fikon-torkade-eko-stl-4-6-12-5-kg/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Fikon Tork Eko Stl 4-6 Lösv hg</title>
		<link>https://sem.e0.se/ebutiken/frukt-och-gront/fikon-tork-eko-stl-4-6-losv-hg-2/</link>
		<comments>https://sem.e0.se/ebutiken/frukt-och-gront/fikon-tork-eko-stl-4-6-losv-hg-2/#respond</comments>
		<pubDate>Mon, 25 Nov 2019 16:48:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Mona Björs]]></dc:creator>
		
		<guid isPermaLink="false">http://sem.e0.se/ebutiken/frukt-och-gront/fikon-tork-eko-stl-4-6-losv-hg-2/</guid>
		<description><![CDATA[<strong>Soltorkade Smyrna-fikon från ekoodlingar i Izmir i västra Turkiet.</strong>

Löspackade Smyrna-fikon.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div class="wri_content_clear_both"><div class="wri_content_clear_both"><p>Torkade fikon, som länge har varit ett populärt tillskott till maten, inte minst vintertid, är ganska rika på fibrer, samt är en bra källa till järn och kalcium. De är goda i bröd, mat och efterrätter, eller att äta precis som de är.</p>
</div></div>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://sem.e0.se/ebutiken/frukt-och-gront/fikon-tork-eko-stl-4-6-losv-hg-2/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
